Was ist Linalool? Wirkung, Sorten und Vorteile des Terpens

Zuerst eine kurze Erklärung, was Terpene überhaupt sind. Terpene wie Myrcen, Limonen und Pinen sind organische Verbindungen in Pflanzen. Sie sorgen für den typischen Geschmack und Duft jeder Pflanze und bringen oft auch eigene Vorteile mit.

Heute geht es in unserer Cannabis-Terpen-Reihe um ein Aroma, das vermutlich jeder schon einmal in der Nase hatte: Linalool.

Das Wichtigste in Kürze

• Linalool bringt ein Lavendel-Aroma mit, das im Körper ein Gefühl von Entspannung auslösen kann.
• Über Lebensmittel nehmen wir jedes Jahr mehr als 2 Gramm Linalool auf, ohne es zu merken.
• Wegen seines angenehmen Dufts steckt Linalool in vielen Duftprodukten wie Lotionen und Kerzen.
• Das Terpen hat einen süßen, würzigen und zitrusartigen Duft mit einem feinen, blumig-süßen Geschmack.
• Linalool wird oft mit Wohlbefinden in Verbindung gebracht. Manche Nutzer berichten, es könnte bei Stress und Angst helfen, und es gibt Erfahrungsberichte zur Unterstützung bei Alzheimer und beim Einschlafen.
• Ätherische Öle mit hohem Linalool-Anteil können bei empfindlicher Haut Reizungen auslösen.
• Cannabis-Sorten mit viel Linalool sind unter anderem Lavender Kush, Do Si Dos und LA Confidential.

Was ist Linalool?

Wie viele Terpene steckt Linalool nicht nur in Cannabis, sondern in über 200 weiteren Pflanzen. Sogar Menschen, die kein Cannabis konsumieren, nehmen jährlich mehr als 2 Gramm Linalool über ganz normale Lebensmittel auf, darunter Früchte und Gewürze.

Wegen seines floralen, entspannenden Dufts wird Linalool gerne in Duftprodukten eingesetzt, etwa in ätherischen Ölen, Parfums, Lotionen und Kerzen. Es schafft eine ruhige Atmosphäre. Neben Cannabis und Lavendel findet man Linalool auch in Jasmin und Rosenholz sowie in Gewürzen wie Thymian, Lorbeer und Zimt.

Wie riecht und schmeckt Linalool?

Linalool hat einen sehr klaren Geruchs- und Geschmacksabdruck. Es ist das Terpen hinter dem beruhigenden, blumigen Lavendel-Aroma, ergänzt um süße, würzige und zitrusartige Noten. Im Grunde ist Linalool der Grund, warum Lavendel so riecht, wie er riecht.

Im Geschmack hängt es davon ab, welche anderen Terpene mitspielen. Linalool selbst ist fein süß, blumig und mit einem leichten Anflug von Würze. Wegen seines markanten Dufts taucht es auch in Speisen und Getränken auf, vor allem in der Küche und Bar.

Bei welchen Anliegen kann Linalool unterstützen?

Linalool ist nicht nur ein angenehmes Aroma, sondern wird auch im Wellness-Bereich oft genannt, weil es bei einigen Anwendern Potenzial zeigt. Ein paar Beispiele:

• Angst

Sorten mit viel Linalool können für manche Nutzer mit Angststörungen oder posttraumatischer Belastungsstörung (PTBS) hilfreich sein. Berichten zufolge sorgt Linalool oft für ein Gefühl körperlicher und geistiger Entspannung, das einen unruhigen Kopf und Körper beruhigen kann.

• Alzheimer

Alzheimer entsteht durch Eiweißablagerungen und zelluläre Verklumpungen im Gehirn, die zu Gedächtnisverlust und kognitivem Abbau führen. Linalool wird in Erfahrungsberichten mit Unterstützung bei Alzheimer in Verbindung gebracht, und einzelne Studien deuten an, dass es eine Rolle bei der Reduktion entzündungsfördernder Proteine im Gehirn spielen könnte.

• Chronische Schmerzen

Linalool wird mit Schmerzlinderung in Verbindung gebracht, vermutlich wegen seiner schmerzstillenden und entzündungshemmenden Eigenschaften im Zusammenspiel mit anderen Cannabis-Bestandteilen. Nutzer mit Arthritis, Migräne oder neuropathischen Schmerzen berichten, dass es ihnen manchmal hilft.

• Schlafprobleme

Linalool soll beruhigende und entspannende Eigenschaften haben, die laut einigen Nutzern zu besserer Schlafqualität beitragen können. In der Aromatherapie wird es bei Schlaflosigkeit und anderen Schlafproblemen häufig eingesetzt.

Mögliche Risiken und Nebenwirkungen

Linalool gilt im Allgemeinen als sicher. Bei manchen Menschen kann es jedoch die Haut reizen. Allergische Reaktionen sind selten gemeldet worden.

Vor allem bei ätherischen Ölen mit hohem Linalool-Anteil ist es sinnvoll, vorher Rücksprache mit einer Fachperson zu halten oder einen Patch-Test zu machen. Empfindliche Haut kann sensibel reagieren.

Wo finde ich Linalool in Cannabis?

Wer nach Sorten mit viel Linalool sucht, ist hier richtig. Viele Nutzer berichten, dass diese Sorten erholsamen Schlaf und ein Gefühl von Ruhe unterstützen können, vor allem über das Aroma. Hier ein paar Beispiele für Sorten mit hohem Linalool-Gehalt.

Casino Kush ist eine beliebte Kreuzung aus White Walker OG und Blue Flame #29. 2018 holte Casino Kush den zweiten Platz beim High Times World Cup in der Kategorie Best Indica.

Kosher Kush wurde in Los Angeles, Kalifornien entwickelt und gewann 2010 und 2011 den Best Indica Award beim High Times Cannabis Cup.

Do Si Dos stammt von den Eltern OGKB und Face Off OG ab und wurde 2016 vom Züchter Archive Seed Bank entwickelt.

Lavender Kush riecht nicht nur wie Lavendel, sondern sieht mit den tiefvioletten Blättern auch so aus. Die Sorte ist eine Mischung aus drei Genetiken: Super Skunk, Big Skunk Korean und Afghani Hawaiian.

LA Confidential, oft ‘Confidential’ oder ‘Confidential OG’ genannt, ist ein stark Indica-dominierter Hybrid mit 95% Indica und 5% Sativa. Die Sorte stammt aus Südkalifornien und entstand aus der Kreuzung der DNA-Genetik von OG LA Affie und Afghani.

Weitere Sorten mit viel Linalool findest du bei Siam Green Cannabis Co, verfügbar in allen Filialen in Phrom Phong, Silom, Nana, Chinatown in Bangkok und Chaweng auf Koh Samui.

Filtere deine Produktsuche über ‘linalool’ im Bereich ‘Cultivars’ auf unserer Website.

Keine Lust auf Klicks? Kein Problem, hier ein paar direkt.

Apple Jack stammt aus der Kreuzung von Jack Herer und White Widow und liegt perfekt bei 50/50 Indica und Sativa. Manche Nutzer berichten, dass sie damit Stress lindern und chronische Schmerzen abmildern können.

Emergen-c entstand aus der Kreuzung der Genetik von Seed Junky und Mintz. Nutzer berichten oft, dass die Stimmung steigt und die Kreativität einen Schub bekommt.

Fazit

Linalool ist ein Terpen mit deutlich mehr Potenzial als nur dem ruhigen, entspannten Duft, den es mitbringt. Es kommt in vielen Pflanzen vor, darunter Lebensmittel wie Lavendel, Rosenholz, Lorbeer und Zimt.

Sein Duft prägt Parfums und ätherische Öle. Spannender ist, dass Linalool in Erfahrungsberichten mit Unterstützung in verschiedenen Bereichen verknüpft wird. Manche Nutzer sagen, es könne bei Schlaflosigkeit helfen, möglicherweise chronische Schmerzen und Entzündungen lindern und Menschen mit Alzheimer unterstützen. Für Cannabis-Kenner gibt es zudem zahlreiche linalool-reiche Sorten, darunter Casino Kush, Lavender Kush und Do Si Dos.