Pinene 萜烯是什么：用途、益处、效果与大麻品种

主要要点

• Pinene 的名字里就藏着 pine（松树），它的香气确实让人联想到松林。它是从植物中提取的透明液体。

• Pinene 主要分为两种：alpha-Pinene 和 beta-Pinene。

• Pinene 在传统草药中已使用数百年，部分研究讨论了它可能的抗炎和神经保护特性。

• 常见的高 Pinene 品种包括 OG Kush、Blue Dream 和 Dutch Treat。

前言

无论你是大麻老手，还是第一次来泰国想了解一下，这篇文章都适合你。这是 Siam Green 团队为来泰国旅行的朋友写的 萜烯 系列又一篇，内容比较多，请慢慢看。

本篇会带你认识 Pinene 这种萜烯。它在大麻中很常见，在很多日常植物里也找得到。

如果你准备好深入了解大麻，那就继续往下读。

认识 Pinene 萜烯

Pinene（读作 pie-neen）的名字里就有 pine 一词。它的香气与 松树 和其他针叶植物非常相似。Pinene 属于 萜烯 家族，几乎在全球所有植物中都能找到，在许多大麻品种中含量也较高。它呈无色透明液态，散发出温润的木质森林气息。

Pinene 的两种类型

研究人员将 Pinene 分为两种：alpha-Pinene（α-Pinene）和 beta-Pinene（β-Pinene）。两者最大的差别在于：alpha-Pinene 可溶于水，beta-Pinene 则不行。下面看看具体细节。

• Alpha-Pinene

Alpha-Pinene 通常带来那种典型的清新松针香气。它常被讨论的特性之一是抗炎作用，也有用户反映可能对记忆有些帮助。富含 alpha-Pinene 的植物包括迷迭香、罗勒、桉树和部分柑橘类水果。

• Beta-Pinene

Beta-Pinene 的气味更复杂一些，带有木质、松木、辛香与香草感，类似莳萝、罗勒、啤酒花和欧芹的味道。它常被用于食品和香水的香气调配。部分用户还反映它在缓解疼痛方面可能有一定作用。

Pinene 的益处、效果与应用

Alpha-Pinene 是大麻中最常见的类型，也是研究讨论得最多的形式。Pinene 在 传统草药 中已使用数百年，在中国的传统用法中曾被用于改善与哮喘相关的症状。下面是更多被讨论过的可能益处。

• 抗炎

含有 Pinene 的植物精油经常被讨论可能减少炎症。2015 年的一项研究 发现 Pinene 在动物细胞中展现出抗炎效果。2018 年的另一项研究 则表明，Pinene 可能有助于保护皮肤免受紫外线（UV）造成的损伤。

• 抗微生物

研究人员也在探讨 Pinene 的抗微生物潜力。根据 2012 年的一项研究，Pinene 可能有助于抑制对人体不利的细胞活动。

• 情绪支持

一些有 情绪低落 困扰的人会借助大麻来调节心情。当 Pinene 与 Limonene 搭配时，部分用户反映可能带来一些与情绪支持相关的感受。但对焦虑较敏感的人，使用时建议从少量开始，并留意自身反应。

• 呼吸系统

对于哮喘或其他呼吸不畅的人来说，Pinene 常被讨论可能作为 支气管扩张物质，对部分用户而言可能让呼吸更顺畅。2011 年的一项研究 还观察到 Pinene 在动物体内对传染性支气管炎病毒可能有一定抑制作用。

• 神经保护

Pinene 常被讨论可能改善睡眠质量，也可能对脑细胞起到一些保护作用。睡眠不佳可能会让脑细胞承受氧化压力，长期下来可能与 中风和心脏病 或 阿尔茨海默病与失智 等记忆相关问题挂钩。

高 Pinene 含量的大麻品种

如果你来泰国旅行，想试试 Pinene 含量较高的 大麻品种，可以记住下面这几个名字。

• Blue Dream

由 Blueberry 与 Haze 杂交而成的 Sativa 主导 混合型 品种。它以风味和效果的平衡感闻名，用户常反映既有头脑层面的轻盈感，又有身体上的放松感。

• Jack Herer

名字来源于著名的大麻活动家与作家 Jack Herer。资深用户反映这款给人带来活力与愉悦的感觉，许多人选择它来提升工作专注度与创造力。

• Dutch Treat

源自阿姆斯特丹的 Indica 主导 混合品种。许多用户反映它带来放松、平静的感觉。一些有 ADHD、PTSD 和偏头痛困扰的人也认为这款品种适合自己。

• OG Kush

由 Hindu Kush、Lemon Thai 和 Chemdawg 三向杂交而来，劲道相当强。如果摄入较多，可能让人深陷沙发难以起身。用户反映它能带来欣快感，并对 失眠 提供一些帮助。

总结

Pinene 是一种常见于大麻植物中的萜烯。提取后是带松木香气的透明液体，分 alpha-Pinene 与 beta-Pinene 两种主要形式，具备包括抗炎和可能的支气管扩张作用在内的多种被讨论的特性。常见的高 Pinene 品种包括 Blue Dream、Jack Herer、Dutch Treat 和 OG Kush。

如果你来曼谷旅行，欢迎到访 Siam Green Cannabis Co 的 Phrom Phong、Silom、Nana 或 Chinatown 门店，和当地 budtender 聊聊。如果行程到了苏梅岛，我们在 Chaweng 海滩路也设有门店，等你来逛。

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